在很多的拓展需要伙伴之間的信任等很多的因素，所以人與人之間的認識非常重要的，它不僅決定很多因素，在交際上也是起著至關重要的作用。在武漢室內拓展中會有一些項目，所以在參與的過程中需要保護好自己，在不同的季節參與拓展，所需要提前準備的事項都是不一樣的。下面就以夏天來舉例，看看在這個季節的準備都有哪些呢？

　　1、衣服。在夏天中肯定是一天一套衣服，所以需要根據活動的天數來判斷?；蛘呤歉鶕约旱牧晳T來。還有襪子，一般都需要所帶幾雙，還是根據自己的習慣來，不過會有特殊的體質，就需要做好心理準備。還需要準備至少一套的運動空服以及運動鞋，在活動中是禁止穿牛仔褲的以及皮鞋

　　2、洗漱用品。像洗發水、牙膏等是需要根據自己的生活習慣來安排的。

　　3、藥品。一般在室內的總會有一些蚊蟲叮咬的現象。劇烈的運動所造成的韌帶拉傷等問題都需要及時的解決以及

　　4、還要筆記本，將老師經常講到問題記錄下來。

　　上面是在室內活動時需要準備的事項，如果稍微不注意的就會讓自己受傷。